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toyohasi笑いヨガクラブ

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笑って健康づくり


みなさん毎日笑ってますか?
笑いヨガは初めて耳にする方が殆どで、何をやるのか分からないと思います。行うことは嘘でも良いから
笑うだけ!30分の笑いが1~2時間の運動を行った効果があります。血圧も下がるし笑いは自然の薬です。
まだまだ知名度は低いですが、笑う事は健康づくり! として一度体験して下さい。
年齢など関係なくできます!
デイサービスなどでも行ってます!
活動場所豊橋総合運動公園及び、大池公園
又は出張致しますので!
活動日連絡してください
連絡方法体験したい又は興味を持たれた方はお電話ください
090-8555-4490(アザマ)まで

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