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武道 養生法 

 錬風館(International Renpu-ryu Budo Association)のニュース

武道 養生法 
 一種の気功体操。
 腕を前後や左右に振るパターンが有名です。

 太極拳などの教室に通われている方々には、おなじみかもしれませんね

 新年初のクラスとなったカマトラ倶楽部の旅先レッスン

 初レッスンは早朝だったこともあり、ご参加いただけなかった仲間からのご希望で、後日再びホテルで集合

 南紀の旅、いいですね

 心身が浄化され、英氣が養われる


主催:『カマタ旅行』さん


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